De behandelaar: Karin Hendriks
Mijn naam is Karin Hendriks. Ik ben psycholoog en ik begeleid mensen naar het helen en oplossen van hun fysieke en emotionele pijn. In het werk dat ik doe komt dat samen: door het verwerken van emotionele pijn kun je ook fysieke pijn oplossen.
Interesse in de bron van problemen
Tijdens mijn opleiding psychologie aan de Universiteit Leiden raakte ik erg geïnteresseerd in onderwerpen die te maken hebben met het opsporen en oplossen van persoonlijke pijnpunten en innerlijke belemmeringen. Ik wilde leren hoe je psychische problemen bij de wortels kunt aanpakken. In mijn opleiding leerde ik vooral over het veranderen van je gedachten en gedrag als behandeling voor psychische problemen. Ik had echter de indruk dat hierbij de oorzaak niet wordt aangepakt. Door mijn ontwikkeling op persoonlijk vlak zag ik steeds meer dat aandacht voor emoties essentieel is bij het oorzakelijk aanpakken van problemen.
Verwevenheid van lichaam en geest
In de loop der tijd raakte ik steeds meer geïnteresseerd in de verwevenheid van lichaam en geest. Ik ontdekte de therapeutische waarde van bepaalde vormen van lichaamsbeweging zoals yoga en dans, doordat ze je kunnen helpen om te leren pijnlijke gevoelens toe te laten, te verdragen en ook te verwerken. Bepaalde mentale werkvormen, zoals bijvoorbeeld meditatie, helpen je een stapje terug te doen van je klachten, je emoties en gedachten en rust in jezelf te ervaren. Daarnaast heeft meditatie ook een positieve uitwerking op het lichaam. Ook creatieve werkvormen, zoals schrijven of schilderen, kunnen dergelijke effecten hebben.
Ziekte
Helaas werd ik na mijn opleiding ziek. Ik kreeg last van gewrichtsklachten die jarenlang aanhielden en waar geen medische oorzaak voor te vinden was. Ik kreeg daarom psychologische behandelmethoden aangereikt: dezelfde behandelmethoden die ik ook geleerd had tijdens mijn opleiding. Deze benadering van gedachten- en gedragsverandering hielp mij beter te leren omgaan met de symptomen die ik had. Het kon ze echter niet verhelpen.
Herstel door te voelen
De materie die ik als student al het meest interessant vond – het opsporen en oplossen van persoonlijke pijnpunten – bleek uiteindelijk de route naar herstel van mijn fysieke klachten. Na een zoektocht leerde ik wat het betekent om een emotie daadwerkelijk te verwerken. Het gaat erom om je ware emoties te herkennen en doorvoelen. Dit heeft ook direct effect op je lichaam. Mijn opleiding heeft mij dit niet kunnen leren. Toch blijkt het een belangrijke sleutel voor innerlijke en fysieke gezondheid. Het heeft ervoor gezorgd dat ik nu pijnvrij ben.
Nu help ik ook anderen om tot de kern van hun onbewuste en weggestopte emoties te komen. Met een houding van zelfacceptatie en compassie leer je je emoties toe te laten en te voelen. Daardoor kunnen deze emoties oplossen en verminderen lichamelijke klachten.
Samen op onderzoek uit
In mijn werk hecht ik belang aan een warme, veilige omgeving, waarin er ruimte is voor alles wat er in jou leeft. Ik onderzoek graag samen met jou waar je klachten mee samenhangen en wat voor jou de sleutel tot herstel is. Ik ben open en transparant en altijd geïnteresseerd in wat mensen drijft. Ik heb een heldere blik en benoem wat ik zie; ik zal doorvragen wanneer dat nodig is. Ten slotte ben ik praktisch ingesteld: ik vind het niet alleen belangrijk wat er in de sessie gebeurt, maar ook hoe je daar thuis mee aan de slag kunt gaan.We
Je hoeft het niet alleen te doen, ik help je graag
Vandaag de dag zet ik mijn vakkennis en persoonlijke ervaring in om mensen met chronische pijnklachten en andere langdurige lichamelijk onbegrepen klachten (SOLK) te helpen op hun weg naar herstel. Uit eigen ervaring weet ik dat er wat betreft herstel van lichamelijke klachten meer mogelijk is dan je misschien wel denkt. Herstel is mogelijk – niet alleen voor mij, maar ook voor jou!
Ik weet dat het niet makkelijk is om dit allemaal zelf te moeten uitzoeken. Je hoeft het niet alleen te doen, ik help je graag. Wees welkom!
Voor meer informatie of het maken van een afspraak kun je contact met mij opnemen.
Hartelijke groeten,
Karin Hendriks